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避暑房公司浅析夏季避暑食谱

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避暑房公司浅析夏季避暑食谱

发布日期:2020-10-29 作者: 点击:

避暑房公司浅析夏季避暑食谱


 佳调味品:食醋。酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸收,促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳,保持充沛的精力。


 佳蔬菜:苦味菜。夏季气温高,湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益,苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。


 佳汤肴:番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得。


 佳肉食:鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。


 佳饮料:热茶。夏天离不开饮料,首选饮料既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶,既解渴又解乏。


本文网址:http://www.bishuloupan.com/news/577.html

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